BIO Pintobohnen – Vielseitig, Aromatisch & Ideal für Tex-Mex-Gerichte 🌱
Pintobohnen, auch bekannt als Wachtelbohnen, verdanken ihren Namen ihrem gesprenkelten Aussehen, das an Wachteleier erinnert. Diese Unterart der Gartenbohne ist ein fester Bestandteil der mexikanischen und südamerikanischen Küche. Schon ihre „wilden“ Vorfahren waren in Südamerika heimisch, bevor sie nach Europa kamen und kultiviert wurden. Der Name „Pinto“ (spanisch für „gemalt“) bezieht sich auf das markante Muster der getrockneten Bohnen.
Beim Kochen werden Pintobohnen wunderbar weich und entwickeln ihren milden, leicht nussigen Geschmack. Dadurch eignen sie sich für zahlreiche Gerichte – von Suppen und Eintöpfen bis hin zu Salaten, Burritos, Tacos und Dips.
🍽️ Perfekt für herzhafte & kreative Gerichte
🥣 Eintöpfe & Suppen – Ideal für deftige Bohnengerichte
🌮 Mexikanische Küche – Perfekt für Burritos, Tacos & Nachos
🥗 Frische Salate & Beilagen – Sorgt für eine nussige Note
🍛 Vegetarische & vegane Gerichte – Eine sättigende Grundlage
🥣 Pürees & Dips – Hervorragend für cremige Bohnenpasten
🍽️ Klassische Hausmannskost – Ideal für traditionelle Rezepte
Tipp: Pintobohnen passen besonders gut zu Gewürzen wie Kreuzkümmel, Paprika und Knoblauch!
🧑🍳 Einfache Zubereitung – Schnell & unkompliziert
🔥 So gelingen die Pintobohnen perfekt:
1️⃣ Bohnen über Nacht in reichlich Wasser einweichen (mind. 8–12 Stunden).
2️⃣ Wasser abgießen & mit frischem Wasser aufkochen.
3️⃣ Ca. 60–90 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind.
4️⃣ Nach Belieben würzen & in verschiedenen Gerichten genießen!
Tipp: Nach dem Kochen können die Bohnen püriert oder geröstet werden, um sie noch aromatischer zu machen!
📜 Herkunft & Tradition
Pinto Bohnen stammen ursprünglich aus Lateinamerika und sind heute fester Bestandteil der mexikanischen, spanischen und portugiesischen Küche. Besonders in der Tex-Mex-Küche sind sie eine beliebte Zutat. Sie werden oft als Füllung für Tacos und Burritos oder als Basis für würzige Bohnengerichte verwendet.
🌍 Nachhaltig & Natürlich
Unsere BIO Pinto Bohnen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und enthalten keine künstlichen Zusatzstoffe oder Konservierungsmittel. Sie sind eine nachhaltige Alternative zu vielen anderen Hülsenfrüchten und eine ideale Zutat für gesunde, abwechslungsreiche Gerichte.
🌱 Natürlich – Vielseitig – Lecker!
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