Kreuzkümmel oder indische Kümmelsamen, bekannt als Jeera oder Cumin in Indien. Kreuzkümmel ist vielseitig anwendbar und auch ist Toll zum Würzen und gut für die Verdauung. Ernährung Vata. Leckere Küche. Ayurvedische Ernährung und Ayurveda-Rezepte je nach Konstitutionstyp und richtige Nahrungsmittel.