Raita würzige Joghurtsauce – Ayurveda Rezept

Original indisches Rezept für Raita Joghurt-Dip mit frische Zutaten wie Gurken, Minze, Tomaten und Zwiebeln.

m1-raita-joghurtsauce-rezept-selber-machen

Zutaten


Zubereitung:

  • 1. Gurke und Karotten schälen und fein reiben. Zwiebel schälen fein hacken. Rote Chilischoten von stielansatz befreien fein hacken.
  • 2. Joghurt mit Kokosöl cremig rühren, Gurke, Karotten, geünechilis und Zwiebel untermengen.
  • 3. Kreuzkümmelpulver und Chat Masalapulver kurz in einer Pfanne anrösten. Die Gewürzmischung unter den Salat mengen.
  • 4. Mit Salz abschmecken und feingehackte Korianderblätter unterrühren.

Tipps:

  • Raita – indisches Joghurtdip (würzige Joghurtsauce) schmackt am Besten mit Reisgerichten oder Chapati Naan oder Parathas.

Indische Gewürze und Lebensmittel für Ihre Ayurveda Küche

Bio Indische Lebensmittel, Indische Methi, Indische Gewürze, Bio Indische Gewürze, Indische Gewürzmischung, Indische Küche, Indische Hülsenfrüchte, Indische Bockshornklee,

Kokosraspel,

Ayurveda Produkte: Gewürze und Lebensmittel


Indische und Ayurvedische Gewürze Leckere Ernährung

Sambar Gewürze, Bio Indische Gewürze, Vata Gewürze, scharfe Gewürze, Chai Tee Gewürze, gemahlene Gewürze, Gewürze, Gewürze Indien, OM Gewürze, Bio Gewürze, ganze Gewürze, Einzelgewürze, Bio Anis Gewürze, milde Gewürze, Biryani Gewürze, Alle Gewürze, Indische Gewürze, Gewürze aus Sri Lanka, Gewürze A-Z, Ceylon Gewürze, Curry Masala Gewürze, Ayurvedische Gewürze, Chili Gewürze, Gewürze gemahlen, Gewürze Sri Lanka,

Bio Vegetable Curry Masala, Bio Chai Masala, Curry Masala Gewürze, Bio Samosa Masala, Chicken Curry Masala, Garam Masala, Bio Curry Masala,

Rezepte zur Ayurveda Ernährung:

[aw_image_box img='1713' link='https://www.ayurveda-lebensmittel.de/kartoffel-blumenkohl-curry-aloo-gobi-ayurveda-rezept/' title='Kartoffel-Blumenkohl Aloo Gobi' image_radius='3' image_size='original' target='_blank'] [/aw_image_box][aw_image_box img='1980' link='https://www.ayurveda-lebensmittel.de/spinat-curry-vegan-gericht-mit-indische-schwarzaugenbohnen-ayurveda-rezept/' title='Spinat-Curry Vegan' image_radius='3' image_size='original' target='_blank'] [/aw_image_box][aw_image_box img='1987' link='https://www.ayurveda-lebensmittel.de/biryani-indischer-gewuerz-reis-ayurvedisches-reisgericht/' title='Biryani Gewürz-Reis' image_radius='3' image_size='original' target='_blank'] [/aw_image_box][aw_image_box img='1655' link='https://www.ayurveda-lebensmittel.de/poha-gericht-aus-reisflocken-ayurvedisches-fruehstueck-rezept/' title='Poha Gericht Reisflocken' image_radius='3' image_size='original' target='_blank'] [/aw_image_box][aw_image_box img='1569' link='https://www.ayurveda-lebensmittel.de/dosa-rezept-ayurvedisches-fruehstueck-reis-linsen-pfannkuchen/' title='Dosa Reis-Linsen-Pfannkuchen' image_radius='3' image_size='original' target='_blank'] [/aw_image_box]